2020/01/30「マスク着用」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 寒暖差が激しいため風邪を引きやすくなっております。インフルエンザもまだ流行っておりますので十分ご注意くださいませ。 どこで誰が菌を持っているか分かりません。いつでもマスクの着用をオススメします。 そのためマスク売り切れの店舗も増えているみたいです！ 購入は早めをオススメします！ 元気な姿でお待ちしております！ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/29「激流の鯉」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
みなさまこんにちは！ 昨日はなかなかしっかり雨でした。 普段は穏やかな流れで鯉などの魚もゆったりと泳ぐ自宅の近くを流れる川も、昨日は水かさが増え、流れが激しかったです。 昨日みたいに激流になるといつもちんたらその場にとどまっている鯉たちはどうしているのでしょう？ これを好機と流れに逆らって筋トレでもしているのでしょうか？ この激動の時代、明日は我が身です！筋トレして時代を泳ぎ切る体力を付けましょう！ と、シュワルツェネッガー先生も言っていたとかいないとか・・・ 【シュワルツェネッガー先生】 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/28「時間の使い方」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 1月も終わりに近づいております。時間もあっという間に過ぎていきます。 1日1日大事に過ごして、24時間と決められた時間をいかに有意義に過ごせるか！ 時間の使い方がうまい方は一日に何個も予定を組めてタフに過ごせます。 加圧トレーニングも一回30分なので前後にも予定を入れやすいです。 皆様もタフに過ごしてみてはいかがでしょうか！？ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/27「雪予報」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 本日雪予報です。 しかし全国的に雪不足に悩まされ、ウィンタースポーツがいつも以上に楽しめていないようです。 気温の変化もあり体調管理が難しい時期です。風邪が非常に流行っておりますので皆様十分お注意くださいませ。 手洗いうがい、消毒、加湿、お茶を飲むなど、できるだけ対処をしてください。 皆様が元気な姿で思い切りトレーニング出来るように心よりお待ちしております。 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/26「気さくなライガー」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
みなさまこんにちは。 今年惜しまれながら現役引退したプロレスラーの獣神サンダーライガー氏は、中学時代園芸部だったとテレビで話していました。 その時に食虫植物にハマり、今でも自宅でたくさん育てているんだそうです。 また、手先が器用なようで、ゴジラなどの怪獣の人形を自作してました。 何が言いたいかというと、人は1つの側面では到底評価などできないということです。 意外な才能や隠れた素質が眠っている可能性、ありますよ！ 苦手意識で色々な物を遠ざけるのはとっても勿体ないですなぁと思う今日この頃です。 運動に苦手意識があるあなたにも可能性はてんこ盛りです。 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/25「あっちゃこっちゃ」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
みなさまこんにちは！ 瞑想してますか？ 心を整え、集中力をアップし、とにかく色々いいことがるらしいです。 私は瞑想している途中で色々なことを考えて迷走してしまいます。 結局考えまくって瞑想時間を終えるという全く意味のない時間を過ごしたりしています。 苦手な方は何か一つのことに意識を集中すると同じような効果が得られると言います。 迷走苦手な人！筋トレで筋肉に集中しませんか？ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/23「体をスッキリと」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 仕事で疲れているから休みたい。そんな時あると思います。 ですがトレーニングのやり方次第では体が楽になることもあります。 実際にダンベル等を使わず、ストレッチ系のメニューを提供して肩甲骨周りをほぐしたりします。 体力的、メンタル的、様々ありますが一言伝えていただければメニューも変えますので無理をせずお越しください！ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/22「ボーダーどこ」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
みなさまこんにちは！ 相模大野で変態の方が出たらしいです。 スクール水着を着た40～50代の髪の毛のハゲ散らかった男性がたくさんの荷物を抱えてドトールに入っていったとの目撃情報がありました。 似たような格好したもう少し若めの男性が昨年のクリスマスに町田駅周辺のマツキヨ前で目撃されました。 批判するつもりはないけれど、どういうつもりでこの寒いのにスクール水着一丁で人々の注目を集めるのか純粋に質問してみたいですよね。 いったいなんなんだアンタ！？って。 【画像はイメージです】 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/21「止まらない時間は自分で作る」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 2020年が始まり3週間ほどですが、皆様今年の目標はなんでしょう？ 目標に向かってすでに進んでいますか？ 後回しにするとやらなくなります。結果的にやれず1年間終わります。 全員に言えることはないですし、本当に忙しい人には申し訳ないですが、 努力している人は自分がかっこよく、かわいく、綺麗になるために時間を使います。 忙しくても、睡眠を多少削っても。 時間は作るものだと聞きました。 人それぞれ24時間の使い方は変わります。 ですがトレーニングは継続性です。 ジムに行けない人は家で1日10分でも構いません。やらなければ変わりません。 継続することにより必ず変わります！ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2020/01/20 「鍛えることは」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 鍛えている人はカッコイイです！ 筋肉つけて何を目指しているの？脳みそまで筋肉か？と小ばかにする人もたまにいます。 でも鍛えている人は、自分に厳しくストイックに、継続して努力している証拠です。 トレーニングをしている人は分かると思いますが、継続することってすごく大変です。 途中でやめたくもなります。でも自分に負けず乗り越えた人にしか成果は出ません！ 1ヵ月や2ヵ月で劇的に痩せることは厳しいです。 長期的な視線で考えてみてください！！ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
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