2021/03/06「卒業シーズン」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 卒業シーズンです。コロナの影響もあり、卒業式をおこなえない学校もあったと思います。 約1年前から流行してしまったコロナウイルス。ワクチンが開発され、日本にも医療従事者や高齢者を優先に国民全員に行き届くこととなります。一刻も早く終息してくれることを願うばかりです。… 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2021/03/05「代謝を上げる」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 朝の空腹時の有酸素運動は一日の代謝を上げてくれるのでおススメです！ 眠いからやりたくないと思う人が多いと思います。 でもやっている人もいます！ やらない理由を作らず、やる理由を探しましょう！ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2021/03/04「新鮮な魚」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 当スタジオの下にある居酒屋「魚晴」さんは緊急事態宣言期間中はランチ営業をされてます。 豊洲で新鮮な魚を仕入れているのでとても美味しいです！ 魚はたんぱく質豊富なので筋肉にもいいですね！ 気になる方は行っていてください！当スタジオの紹介できましたと一言仰っていただけたら何かあるかもしれませんよ！(笑) 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2021/03/03「二人ともお内裏」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
みなさまこんにちは！ ひな祭り豆知識を一つ。 ひな祭りの歌ご存知ですよね？ お内裏様とお雛様～♪二人並んですまし顔～♪ ってあれです。 男の方がお内裏様で、女の方がお雛様と思ってないですか？ 実は、男と女両方お内裏様なんです。 では男女の区別をどう呼び分けるか、「男雛」「女雛」だそうです。 三人官女とか五人囃子とか爺とかオッサンとかひっくるめた全体を「お雛様」というようですよ。 豆知識てんこ盛り！頭も使いながら体も動かしましょう！！ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2021/03/02「加圧トレーニングとは」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 加圧トレーニングとは腕の付け根、脚の付け根、それぞれ専用ベルトを巻き、適正な圧をかけて血流を制限しておこなうトレーニングになります。 最初は不安になる方も多いかと思いますが、当スタジオは加圧トレーニング正規認定施設にしっかりと登録されている安全なジムになります。 筋力アップ以外にも美肌効果や浮腫み改善、冷え性改善などの効果も得られます。 体験で実感してみて下さい(^^)/ 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
2021/03/01「緩和」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！ 少しずつ緊急事態宣言解除が見られています。 飲食店の営業時間も段階的に緩和されていくでしょうか？ お酒を飲むなとは言いませんが、体作りにおいてお酒は敵になります。 なるべく糖質の低い物を控えめにお願いします(;^ω^) 町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
