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2018/06/08 台風上陸 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI elua! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です 。

皆様こんにちは!台風が発生しており近々関東にも上陸する恐れがあります。

季節の変わり目でもあるので体調管理には十分心がけましょう。

風邪予防としてトレーニングがいいというわけではありませんがトレーニングすることにより筋力、体力ともに向上するのでトレーナーとしてはすごくお勧めです。

加圧トレーニングの場合は低負荷・短時間で効率よくトレーニングができるので、特に女性に多くの支持を受けております。

ジムに通いたいけど何をしたらいいか分からない方、長時間の運動が苦手な方

是非、加圧スタジオHIWALANI eluaでお待ちしております!!




加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI elua! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です 。

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