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2018/12/04「青みがかっている」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

みなさまこんにちは!

以前コーンやゴマやオクラの種は噛まないとそのまま出ると書きました。

最近ポリフェノールも出るのではないか?という疑惑を持っています。

前日にチキンの赤ワイン煮を作って食べたのですが、そのあと青みがかっていたのです。

いつもと違うものは赤ワイン煮くらいだったので、疑っています。

わが体大丈夫!?他の栄養素はちゃんと吸収してる?

抗酸化作用や肝臓にもよいと言われるポリフェノール、これからの忘年会シーズンに向けて取りこぼしなく吸収していきたいものです。。

青みがかっている場合ではない!!

肝臓のことはポリフェノールとヘパリーゼに、筋肉のことは私共にお任せください。

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

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