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2019/03/08 「コンビニには注意!」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

コンビニでオススメなのはサラダチキン!ゆで卵!焼き鳥塩味!低カロリー高たんぱくなのでトレーニングにも相性バッチリです!

弁当やお菓子などには良くない成分がたくさん含まれているのでたまーーーーーにだけにしてくださいね(笑)

運動しててもお菓子ばっかりだと効果も出ないですし太る一方です!

食事と運動並行して頑張っていきましょう!

目指せ美ボディ!!!





町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

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