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2019/08/21 「モチベーション」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

最近は友人や職場の同僚と一緒にトレーニングしてくださる方が多くいらっしゃいます。

人それぞれモチベーションの作り方はあると思います!

友人が頑張ってるから私も頑張ろう!切磋琢磨して頑張れば気持ち的にも高まるはずです!

ですがトレーニングする上で短期間での望みはなかなか厳しいので週一のトレーニング慣れして長期的に体に変化を望んでいただけたらと思います!

分からないことがあればお聞きください!

たくさんアドバイスいたします!





町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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