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2019/11/21 「モチベーション」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

トレーニングする上でのモチベーションの高め方は人それぞれだと思います。

憧れの芸能人みたいになりたい人もいれば、友人と競争すれば頑張れる人もいれば、好きな音楽を聴きながら気分よくトレーニングしたい!意気込む方もいます。

トレーニングは嫌々やったりしてもなかなか体も反応してこないです。

少しずつでも構いません。欲が出てくると、もっとこうなりたい、もっと変わりたい。

始めた当初の気持ちから変化が出てくるはずです。

ご飯食べるとか、寝るとか、そんな当たり前の生活の一部としてトレーニングがあるとすごく楽しいです!










町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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