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2019/12/09「依存」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

この前18時前後の町田駅周辺を歩いていたのですが、これから飲みに行くという人かポケモンゴーをやっている人が多く見られました。

どっちにしろ体には良くないですよね…

アルコール摂取は太ります。スマホの見過ぎは首や肩凝りの原因になります。

そんな時はトレーニングして体をスッキリさせましょう!

肩凝りがひどい方はストレッチ系メニューもあります。

何もやらないのが一番良くないので、なんとか思いを行動に移せるように意識から変えていきましょう!!





町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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