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2020/04/02「規則正しい生活」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは! あっという間に4月突入です。時間が経つのはあっという間です。1分1秒を無駄にしてはいけません。 しっかり運動して免疫力もアップしていきましょう!ウイルスに負けない体づくりです!! タンパク質多めの栄養高い食事、適度な運動、6時間以上に睡眠。これを意識しながらおこなっていきましょう!


町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

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