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2020/05/24「摂取<消費」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

この自粛期間でお酒を飲む機会が多かった人も多いのではないでしょうか?

リモート飲み会も流行っているそうです。

飲みすぎてしまった方はいませんか?

二日酔い状態で無理して動けとは言いません。体調が落ち着いたら必ずトレーニングしましょう!

摂取カロリーが普段より増えたら普段より多くの消費が必要です!

コロナ太りは避けましょう!!




町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

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