2018/08/30 カプサイシン 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

8月も残り二日となっております。

最近ハマっているのが辛い物も食べるということです。(笑)

カプサイシンがダイエットにいいと聞きますが、本当でしょうか?(笑)

調べてみましたが、直接影響があるわけではないそうです。

新陳代謝が上がる、冷え性改善といったことは効果があるそうですが、カプサイシンを体に入れて痩せるわけではないそうです。

それプラス運動が大事になります。

ですので、辛い物を食べた後は、どうぞHIWALANI eluaへお越しください!

筋トレ+有酸素運動で脂肪燃焼させて頂きます!!





町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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