2018/12/04「青みがかっている」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。
みなさまこんにちは!
以前コーンやゴマやオクラの種は噛まないとそのまま出ると書きました。
最近ポリフェノールも出るのではないか?という疑惑を持っています。
前日にチキンの赤ワイン煮を作って食べたのですが、そのあと青みがかっていたのです。
いつもと違うものは赤ワイン煮くらいだったので、疑っています。
わが体大丈夫!?他の栄養素はちゃんと吸収してる?
抗酸化作用や肝臓にもよいと言われるポリフェノール、これからの忘年会シーズンに向けて取りこぼしなく吸収していきたいものです。。
青みがかっている場合ではない!!

肝臓のことはポリフェノールとヘパリーゼに、筋肉のことは私共にお任せください。
町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!
ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!
小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。