2019/11/11「過剰である」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

みなさまこんにちは!

よく、「そんなに食べてないのに痩せないしむしろ太る」というニュアンスの言葉を聞きます。

そんなわけはありません。適切な食事をしていれば大体の場合、よっぽどのことがなければむしろ太るなんてことはありませんよ。

「そんなに」のレベルが常識から外れているか、よっぽど忘れっぽいかのどちらかでしょう。

おそらく食べ過ぎているのです。ダイエットしてると言っているのにお菓子食べてませんか?タピオカを胃に入れてませんか?

お菓子なんか食べなくても生きていけますから。ダイエットするならやめてしまいましょう。

あ、今日ポッキーの日だポッキー食べよー

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

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