2019/11/18 「摂取した後が大事」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！

これから年末にかけて忘年会が増えてくると思います。

つい食べ過ぎてしまったり、飲み過ぎてしまうこともあると思います。

摂取した分は体重にすぐ表れますが、すぐに脂肪に変わっているわけではありません。

脂肪に変わる前になんとか消費できるように摂取後の過ごし方がとても重要になります。

ばんばんトレーニングして消費していきましょう！

追加トレーニングや延長トレーニングも受けつけております！

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！

小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。