2019/12/09「依存」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。
皆様こんにちは!
この前18時前後の町田駅周辺を歩いていたのですが、これから飲みに行くという人かポケモンゴーをやっている人が多く見られました。
どっちにしろ体には良くないですよね…
アルコール摂取は太ります。スマホの見過ぎは首や肩凝りの原因になります。
そんな時はトレーニングして体をスッキリさせましょう!
肩凝りがひどい方はストレッチ系メニューもあります。
何もやらないのが一番良くないので、なんとか思いを行動に移せるように意識から変えていきましょう!!

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!
ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!
小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。