2019/12/26「宅トレ」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！

年末年始に向けて特番が多くあります。テレビに夢中になるのもいいですが宅トレができたら素晴らしいです。

一日5分でも十分です。しっかりと意識して集中すれば5分でも素晴らしい運動になります。

1日を無駄にしない。上半身、腹筋、下半身なんでもできます。ただやるのは意味ないのでフォームよくおこなっていきましょう！

どんなトレーニングがいいかはスタッフがお伝えしますので、お気軽にお聞きください！！

目指せ！ストイック！！

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！

小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。