2020/05/21「寒暖差に注意」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！

本日も気温が下がっております。寒暖差が激しいと体調を崩す原因となります。

温かい物をこまめに補給し体の芯まで温めていきましょう。

また、トレーニングすることで代謝も上がります。

温まりますので皆様本日も筋トレしましょう！

汗かいたらシャワーで流すなどして冷えないようにしてください！

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！

小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。