2020/06/29「ストレス発散」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

本日ものすごく天気が良くて気持ちが良いです!

完全に運動日和です!熱中症も怖いのでこまめに水分補給も入れていきましょう。

ところで皆様のストレス発散方法はどのようにされていますか?

友人に愚痴を聞いてもらうなどあると思います。

暴飲暴食は避けましょうね(笑)体によくないので(笑)

または運動して汗かいてスッキリさせるのがオススメです!

週に1回のトレーニングから始めてみませんか!?






町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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