2020/07/13「時間の使い方」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！

楽して痩せることなどできません！逆に筋肉も楽してはつきません！

3ヶ月ぐらい経ってようやく体つきが変わってきたかなというところです。

簡単に痩せれると謳っているとこは要注意です。

しんどいけど皆様頑張っています。やらないと変われないのです。

仕事が忙しい。時間がない。などやらない理由を作るのは簡単です。

仕事が早く終わるように努力。時間を作る努力。

最初はなんでも慣れないことはしんどいです。

ですが継続することで体は案外慣れていくもんです。

無理はせず、限られた時間を有効に使っていきましょう！！

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！

小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。