2020/08/18「トレーニングはきつくて当たり前」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

食事は少しは甘えてもいいですが、トレーニングはきつくて当たり前です。

週一ではなく家でも行う習慣をつければそこからの景色は素晴らしい物になります。

体調が良くないときは無理しない方がいいですが、元気な時はキツイトレーニングをどんどん行って筋肉付けましょう!






町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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