2020/08/21「トレーニングの重要性」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

お酒を好きなだけ飲んで痩せれますか?よく聞かれる方います。

それ以上に運動して筋トレすれば現状維持もしくは少しは減量できるかもしれません。

お酒飲んで痩せるはまずありません。お酒飲んでも次の日は筋トレ!筋トレしないと体はいい方向に変わらない!

毎日飲む習慣があるなら回数を減らす。それができないなら毎日動く!ないものねだりはやめましょう。

楽してダイエットなんてできません。

そんな謳い文句の誘いは断るべき!

もっともっと皆様にトレーニングの重要性を伝えていければと思います!





町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。



特集記事
近日公開予定
今しばらくお待ちください...
最新記事