2020/09/11「初めの一歩」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。
皆様こんにちは!
何事も継続が大事!
努力することで成功するかは分かりません。ですが成長はします。
ですので意味のない努力などありません。
努力していても体が変わらない。そこには何かの原因があります。食事なのか。トレーニングの負荷の加減なのか。ほかにあるのか。でもやってみないと何が自分に合っているか分かりません。行動を移さないと始まりません。
最初の一歩を踏み出したら素晴らしいです!継続はそれ以降です。まずは初めの一歩を進みましょう!

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