2020/11/02「一歩前に!」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

週末の過ごし方はいかがでしたでしょうか?

食べ過ぎ飲み過ぎた方は週明けにリセットしましょう!

動くこと!摂取カロリーが増えて消費カロリーは変わらずだと太ります。

食べても太らなくなるように動く習慣を身に付ければ自分の体を管理できるようになります。

2020年が終わる前に行動に移して一人より一歩前に出ましょう!






町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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