2020/12/29「高たんぱくを意識」  加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆様こんにちは!

肉の日です!

高たんぱくの食事を意識して脂質を減らしていきましょう!

しっかりとトレーニングもおこなうことが大事です!

筋肉UPさせて太りにくい体質、痩せやすい体質を目指していきましょう!





町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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