2021/07/29「肉の日！」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！

昨日は土用の丑の日！

今日は肉の日！

魚食べて、肉食べてたくさんたんぱく質摂っていきましょう！

たくさん食べて、たくさん動く！

食べることを恐れないぐらい運動習慣を身に着けたら人生楽しくなりますよ！

細くて痩せてる人が綺麗なわけではありません！

自分の特徴を長所にしていきましょう(*^▽^*)

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！

小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。