2021/10/02「ゴルフの需要」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！

コロナ禍でゴルフの需要が高まっているみたいです。

ゴルフのパフォーマンスを向上させるには体の使い方も重要ですが筋力ＵＰも重要です！！

体幹と下半身の強化。

あとは肩回り肩甲骨周りの柔軟性や股関節周りの柔軟性も重要になります。

当スタジオはトレーニング終わりにペアストレッチも行っております。

ゴルフの飛距離アップなども目的とする方もお待ちしております(^^)

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！

小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。