2021/12/24「ONとOFF」  加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。皆さまこんにちは!

今日はクリスマスですね!

楽しむ時は楽しんで、オンオフ切り替えていきましょう!

これからお正月も迎え、美味しいお料理を食べる方も多いと思います!

全て我慢するのではなく、食べ過ぎたと思ったらランニングに出掛けてみたり、当ジムの都度トレーニングや延長トレーニングを活用して、臨機応変に対応して行きましょう!






町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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