2021/12/8「まずは目の前の事に集中!」  加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆さまこんにちは!

トレーニングはすぐに結果が目に見えずらいこともあります。

そこで挫折してしまう人も多いのではないでしょうか?

しかし、そこで少し踏ん張って一回一回のトレーニングに集中して積み重ねていくと、必ず体は変わっていきます!

イチロー選手は「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道」という言葉を残しているようにコツコツと積み重ねる事が大事なことです!

トレーニングに限らず、何事も目の前のことに集中していきましょう!

トレーニングを通して継続することの大切さを実感して頂けると、きっと私生活もさらに良い方向に変わってくると思います!











町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです!

ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!

小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。


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